Il Cammino di San Benedetto
“Un percorso di coaching nella natura per ritrovare te stesso e non solo”
aperto a tutte le età
Il nostro Specchio nella Natura
Camminare, in fondo, è una forma di viaggiare, poiché permette di vedere il mondo da un’altra prospettiva ma anche di scoprire con occhi nuovi ciò che abbiamo di più vicino a noi e dentro di noi.
Camminare soprattutto è un’esigenza dell’uomo che ci riconduce alla nostra natura atavica.
E’ l’attività fisica più semplice, richiede solo volontà e costanza.
Il cammino che faremo insieme ti porta passo dopo passo a ridurre lo stress, ritrovare il buonumore e trasformare la tua vita.
#camminaconsimeli
Con il nostro percorso ti guideremo attraverso l’energia e i suoni della natura, i profumi della terra per connettere la parte più intima, autentica e vitale di te.
Prenderai consapevolezza dei reali bisogni e desideri, dei limiti e paure, sviluppando quell’energia giusta per re-agire.
Un percorso di coaching è un cammino di consapevolezza e conoscenza di sé. un viaggio verso l’autenticità.
Passeggiare a contatto con la natura ha un effetto rigenerante sul cervello e aumenta i livelli di attenzione.
L’obiettivo è quello di osservare, sentire, ascoltare, percepire e vivere la Natura per far chiarezza nella mente e mettere in moto le nostre emozioni e i nostri pensieri per connetterci con noi stessi e ritrovare il nostro equilibrio, il nostro centro.
Una sessione di Coaching in natura significa diventare un tutt’uno con essa, noi Coach Elisa e Simona, faciliteremo il tuo dialogo con la natura interiore, attraverso la connessione con la natura fuori.
I benefici saranno duraturi perchè avvengono attraverso il risveglio dell’intelligenza somatica, ovvero nella consapevolezza che la trasformazione avviene attraverso l’esperienza del corpo e dei sensi
attivando la propria bussola interna.
E' la tua strada, la tua soltanto, altri possono camminare con te nessuno puo' camminare per te.
Puoi camminare per chilometri, ma quando fai il primo passo dentro di te alla scoperta di chi sei, allora è l'inizio di un viaggio meraviglioso.
#camminaconsimeli
Nasce dal desiderio di unire il piacere del camminare nella natura a quello di ritrovare una parte di sè.
E’ un viaggio esperienziale e di formazione, dove usciamo fuori dai limiti del corso indoor per aprire le
porte ad esperienze sfidanti e pratiche nella natura che ci circonda.
Il ritmo dei tuoi Passi ti condurrà a “macinare chilometri” necessari ad accrescere “chilometri di esperienza in più”, utili nella tua vita personale, professionale e durante le sfide di tutti i giorni
Testimonianze
Camminare è la migliore medicina per l'uomo
Il Programma della 1° Tappa
5 giorni
Norcia – Cascia
Cascia – Monte Leone di Spoleto
Monte Leone di Spoleto – Leonessa
Leonessa – Poggio Bustone
Poggio Bustone – Rieti
Il Programma della 2° Tappa
3 giorni
Rieti – Rocca Sinibalda
Rocca Sinibalda – Castel di Tora
Castel di Tora – Orvinio
Il Programma della 3° Tappa
5 giorni
Orvinio – Vicovaro
Vicovaro – Subiaco
Subiaco – Trevi nel Lazio
Trevi nel Lazio – Guarcino
Guarcino – Collepardo
Il Programma della 4° Tappa
4 giorni
Collepardo Civita – Casamari
Casamari – Arpino
Arpino – Roccasecca
Roccasecca – Montecassino
Il Pacchetto INCLUDE
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Trasferimenti Viaggio in treno/autobus
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Sistemazione in Hotel in camere doppia e/o tripla
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Trattamento mezza pensione Cena e Colazione
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Carta del Pellegrino
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Coaching Emozionale durante il Percorso
